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         La physiothérapie:

 

La physiothérapie est l ensemble des techniques manuelles et d'instruments visant à offrir une préparation, une prévention, un dépistage, une conservation et une optimisation physique et mentale.

 

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Préparation: 

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Aider à éliminer et drainer les tensions et toxines engendrées par les entraînements. La préparation de la masse musculaire et tendineuse prévient des blessures, augmente la mobilité articulaire et tissulaire et le gain de souplesse. 

Récupération:

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Elle est éventuelle pour éviter les courbatures, réduire les engorgements, réactiver la circulation sanguine et lymphatique, favorise la relaxation, a une action anti inflammatoire et anti fatigue.

Convalescence:

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Accélération d'un rétablissement traumatique, régénère et reminéralise l'organisme, apporte une grande stimulation énergétique et un confort aux masses musculaires et articulaires. 

L'Ecrin de Laubary

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